Nasiona chia i ich właściwości
zpre-box.com.pl
Istnieją takie owoce, które poza wieloma witaminami, zawierają także spore ilości błonnika pokarmowego. Wpływają one niezwykle korzystnie na pracę układu pokarmowego naszego organizmu i mogą wspomóc procesy odchudzania. Między innymi, owocami gdzie znajduje się błonnik są gruszki. Zawierają one około 3 gramy błonnika na 100 gram. Zawartość wielu witamin, jodu oraz bromu korzystnie wpływa na…
Read More
Najnowsze komentarze